Informations
Jarny
Du 12 novembre au 14 janvier 2027
Gratuit
L’ASEPT Lorraine, en partenariat avec le CCAS de Jarny et plusieurs acteurs locaux, propose aux 55 ans et plus le programme PEP’S Eurêka ! 💡
Au programme : 10 ateliers de 2h30, en petit groupe, pour mieux comprendre le fonctionnement de sa mémoire, découvrir des astuces pour la stimuler et adopter de bonnes habitudes au quotidien. 💪
💤🍎 Sommeil, alimentation, activité physique, stratégies de mémorisation…autant de clés pour prendre soin de son bien-être cognitif !
📅 Inscriptions jusqu’au 28 octobre !
Jarny